70 - 65 - 63 - 61 - 60 - 59 - 58 - ??

Musela som sa smiať (deň druhý)

20. prosince 2017 v 15:29 | skinny-bae |  Diary
Ked som sa ráno postavila na váhu a tá ukázala o 1kg menej tak sa mi chcelo smiať... včera tam bolo 67,7kg a ja som si slúbila, že do vianoc to dám na 66,3kg... No a dnes ráno som mala 66,7 kg :D proste kolko vela narobí "odpad" v črevách a ani si človek neuvedomí, že po takom prežere ešte kludne 72h môžu byť v mojom tele potraviny, ktoré čakajú na spracovanie...ale zas neklamme si, kedže mám vačšie boky a aj stehná s mi obtierajú o seba o niečo viac neprefičí to mojím telom len tak :D ale potešilo ma to a zase trošku nakoplo... ale ovela viac ma nakopavaju komentáre od vás a som tak rada, že vás mám... ta podpora... to je niečo super len škoda, že v realite mi toto chýba... tam mám dobrých kamošiek len málo a najlepšiu snad vobec tak na koho sa otočit ked ma niečo trápi? jedine na vás :)

Inak k tomu prejedaniu ešte... neviem či to poznáte aj vy ale mňa vždy príšerne bolí žlčník aj ked si dám všelijaké lieky... takže ked mám taký lepší prežer tak celý den neviem nič robiť len sa opúšťam a spím... a včera som sice už prežer nemala ale ešte ma ten žlčník bolel aj ked som mala len vývar a nejaké to jablko... takže na skúšku, ktorú mám mimochodom zajtra som sa učila len včera asi 1h a dnes...no poznáte to sustredenie...pozeraa som telku, YT, refrešovala asi 5x blog každej z vás :D (strašná závislosť!!!) a realne viem zatial nečo menej než 1/2 takže asi to bude dlhá noc...

Dnes som jedla zatial takto (prípadne doplním)
9.20 - R: proteinovy pudding (vanilka z kauflandu), 100g mrazené ovocie, trochu zdravého granka (zn kospa) 199 kcal
13.00 - O: celá sáčková polievka - 194 kcal (sú tam 2 porcie) 194 kcal
15:20 -S: proteínová tyčinka 199 kcal
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Elysa Elysa | Web | 20. prosince 2017 v 21:02 | Reagovat

Proto všichni říkaj, že se nemáme koukat na váhu :D že je to jen číslo. A je to fakt...
No každopádně gratuluju k té váze, snad ti to půjde i tak dál :) já dneska přežer... chipsy, Lotus pomazánka, těsto z bábovky, 3 čoko bonbony, 2 kousky cukroví... jsem na sebe strašně naštvaná :(

2 Tereza Tereza | Web | 20. prosince 2017 v 22:24 | Reagovat

Hele, mléko mi fakt nechutnalo, a ten jogurt je o maličko lepší, ale stejně je to hnusný, vadí mi, jak je to nakyslý :D.

Jídelníček paráda, a gratuluji k nižší váze .))!

3 ATwirtuagtug ATwirtuagtug | E-mail | Web | 24. září 2018 v 11:17 | Reagovat

Compression  est comment  poupe  votre sang pousse contre les parois de vos arteres lorsque votre coeur  determination  pompe le sang. Arteres sont les tubes qui transportent prendre  offre sang loin de votre coeur. Chaque temps  votre  moelle  bat, il pompe le sang  a tous egards  vos arteres a la  prendre facilement  de votre corps.
https://www.cialispascherfr24.com/commande-cialis-en-ligne/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama